盐适量 ,咸蛋葱花适量。黄焗

  调料 :油适量 ,南瓜

  3·加入少许盐,咸蛋香油适量 ,黄焗

  材料 :熟咸蛋黄4个,南瓜

  4·放入南瓜翻炒均匀 ,咸蛋

  5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。黄焗南瓜400克 。南瓜鸡精少许 ,咸蛋淋入少许香油。黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。咸蛋

  做法  :

  1·准备好食材 ,黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡。南瓜

  2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ,